風邪をひいて3日ぶりのお風呂

先週から風邪をひいてしまって
治ったと思ったらぶり返して
本当に調子が悪かったです(ﾉД`)

1日の中で唯一の楽しみである
お風呂もなかなか入れませんでした。

お湯にじっくりつからないと
疲れって取れませんよね？

下手をすると夏場なんかでも
自宅のお風呂に1時間くらいは
平気で入っています♪

今日やっと元気になってきたので
3日ぶりの入浴！

キレイに髪を洗って全身の垢を落して
ピカピカにしちゃうぞ～

因みにお気に入りの入浴剤は
バラの香りです。

みなさんは風邪をひいたとき
どれくらいお風呂を我慢できますか？


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タグ：風邪 お風呂

猫まんまが大好き！日本猫が絶滅の危機！

わたしは猫が大好きです。
特に三毛猫さんがお気に入り。

なんでも三毛は日本猫の部類に
入るらしく、日本猫というは
約1000年も前に中国から
渡ってきたのが始まりだそうです。

その後、日本が島国であることから
独自の進化を遂げていて、

特徴は
季節の移り変わりによる温度差にも
耐え、ねこまんまのような粗食でも
順応する所。

またネズミをつかまえるのが得意
という優れた運動能力も持っています。

顔つきは逆三角形で丸みがかった
キュートなスタイル！

まさに日本人が好みそうな
素敵な猫さんなのです。

しかし、最近は外来種の猫との
後輩が進み、生粋の日本猫と
いうものが少なくなりました。

絶滅の危機レベルだそうです。
と言っても、正直どれが純血の
日本猫なのか見分けがつきませんが…




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タグ：日本猫

電気代を安くする「時間帯割引契約」を利用すると、とってもお得

昨年からずっと節電節電と
皆さん言っていますが
具体的にどんな事をやっていますか？

テレビでは
「1万円節約生活」など
を見ながら、わたしも頑張ろう…
と、使わない電化製品の
コンセントを抜いたり
契約アンペアを変更したり
いろいろやっていると
思いますが、

根本的に電気料金を
安く済ませる方法があるのです！！

それは「時間帯割引契約」と呼ばれるもの。

例えば深夜電力でお湯を沸かし
保存する方法をご存知でしょうか？
夜遅くにお湯を沸かして電気代を
割安に済ませる方法ですが、

この時の注意点は
料金の使用方法を「従量電灯」契約にしていると
深夜電力料金は適用されないと言う事。

通常電力会社はこの方法は説明していないため
どのご家庭でも「従量電灯」となっています。

これを「時間帯割引契約」に切り替えると
お湯をわかさなくても深夜の時間帯は
割安基本料となるので
皆さんがやっている節電術より
断然安くつくらしいのです。

その分昼間の時間帯が割高になる
デメリットはありますが、一人暮らしや
電気を使う時間帯を集中させる
などすれば問題ないらしいですよ(^O^)

詳しい情報は各地の電力会社のHPに
掲載されてます～。



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タグ：時間帯割引契約 節電 従量電灯

笑っていいともの忘年会が凄かったらしい！

去年あった
笑っていいとも！の忘年会が凄かった
そうです。

各週のレギュラー陣の中に
酒乱の方々がいたそうなんです～。

いいともの出演者といえば
それぞれ濃いキャラクターを持つ人たちばかり
そんな中でも一際目立ったのが

HKTの指原莉乃ちゃんと
モデルのローラちゃんだそうです。

指原さんは昨年二十歳を迎え
アルコールが飲める女性になりたいと
積極的に飲んでいたそうですが
酔うと泣き上戸になり号泣しまくり(^-^)

爆笑問題の太田さんも引くぐらいの
状態だったとか。

そしてローラちゃんは
サービス精神旺盛なのか？

テーブルのうえでリバースしちゃったそうです！！
こちらも酒癖の悪さが判明したということですねww

でも、気兼ねなく打ち解け合っている
人たちが集まっているからこそ
あのような楽しい番組ができるのでしょうね。




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タグ：笑っていいとも 忘年会 ローラ 指原莉乃

家計簿の選び方、タイプ別におすすめの家計簿。

もうそろそろ年末ですが
新しい年を迎えるにあたって２０１３年の
システム手帳やカレンダーなどが既にお店に
ならんでいます。

家計簿もいろんなタイプが売られていて
どれにしようか迷ってしまいますが、

自宅にいる時間が長い専業主婦の方
や自炊をすることが多い人は
紙にタイプがいいそうです。

また手帳タイプがおすすめなのは
外で働いている人や家計簿初心者の方向けです。
「外食費」「交際費」「趣味」「洋服代」「美容費」
など、項目が多いものを選びましょう。

また、自分仕様の細かい項目を追加したい
人や家計簿に慣れてきた方は「エクセル」
を使ってみるのも良いそうです。

簡単なグラフなど作成すると年間での
節約プランが組みやすいですよ♪

わたしはいつも家計簿を買うのですが
なかなか継続して続きません(^_^;)

まずはそこからチャレンジですねw



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すねの乾燥｜かゆい粉ふき肌をうるおいのある肌に戻す方法。

タグ：付け方 選び方 家計簿

鈴木福くんがソロデビュー！また紅白でるかもよん♪

昨年のドラマで大ブレイクした人気子役の鈴木福くん（８さい）が
ついに歌手デビューします♪
って、すでにCD出してなかった？という方もいますよね(#^.^#)

確かに、ドラマでもお姉さん役だった、芦田愛菜ちゃんと
「マル・マル・モリ・モリ！」を歌いこれがまた大ヒット！

２０１１年末の紅白歌合戦にも初出場をはたしていました。
それが今度は鈴木福くん単独のソロデビューなんです。

きになる歌の名前は「イヤイヤYO～！！」
ユニバーサルミュージックより。

これにはまたダンスの振り付けがついていて
それも「マルモリダンス」と同じく濱田“PECO”美和子さんが担当。

またもや紅白出場なるか？注目されます～♪

福くんは将来仮面ライダーの役をやってみたいそうです。
その夢に向かって頑張ってね～。



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お肌がかゆくてたまらないって方、冬は多いですよね。
湿疹の薬の市販されている物を探している方は、皮膚科の先生に聞いてみたのですが、基本は保湿クリームなどでOKらしいですよ♪

タグ：鈴木福 湿疹 薬 市販

お寿司のサーモンは鮭じゃないって知ってましたか？

お寿司の中でも不動の人気を誇る『サーモン』
じつはコレ、鮭（シャケ）じゃないって知ってましたか？
わたしは知りませんでした(^^ゞ

よく回転寿司にいくと、子供さんが
「シャケちょうだい～」と言ってたりしますよね？

食通のかたは知ってて当然でしょうけど
実はあれはサーモントラウトという魚で
日本語では虹鱒（ニジマス）と呼びます。

一応サケ科のお魚ですが、鮭ではありませんよ♪

というのも元々鮭にはサナダムシ等の
寄生虫がいるそうです。(;ﾟДﾟ)!

そいういえばわたしも昔、バイトで水産加工の会社にいたとき
白くて細長いものがぐるぐる巻きになって
生鮭の身の中にいたのを見たことがありました…。
（そういうのは出荷しませんので安心してください）

なるほど…。

なので通常の鮭の食べ方は、焼きジャケや鮭フレーク等、
熱処理をしたものしか食べられません。

あしからず～(^_-)-☆




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これからの季節、デコルテのお手入れはしっかりしたほうが良さそうですよ～。
デコルテにぶつぶつができちゃった時の対処法！

タグ：寿司 サーモン 鮭 サーモントラウト デコルテ ぶつぶつ

子供のおねしょの原因と治し方

たかがおねしょ、されどおねしょ…。
小学校に入学した子供たちの
約１０％は「おねしょ」をしていると言われます。

子供のおねしょの原因と治し方は病院では
点眼薬等の薬を用いる事があります。
では、ご家庭で出来る事とはなんでしょうか？

まず「おねしょ」には３つの原因があります。

タイプ１、オシッコを溜める膀胱の容量が
少ない。

タイプ２、夜間に分泌される抗利尿ホルモン
（尿を濃くする働き）
の量が少ない。

タイプ３、タイプ１と２が両方関わっている場合。

おねしょをするというと、子供さんだけでなく
親も引け目を感じる事がありますが

これらの原因は遺伝的な影響が強く
子供本人の性格や親の育て方が原因ではありません
ので安心してください。

実生活の中でのおねしょの治し方は
「あせらない・怒らない・起こさない」の３つのルールが基本です。

子供の成長発育には深い睡眠が欠かせません。
おねしょする前にトイレに行かせようと無理やり
起こすと、抗利尿ホルモンの分泌が低下し、
返って治りにくくなるので注意しましょう。

タイプ１、では昼間の排尿をなるべく我慢する
習慣をつけ、トレーニングとすること、
タイプ２、では塩辛いものを食べ過ぎず
夕方からの水分摂取を減らす工夫が必要です。



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顔 乾燥
顔の乾燥でお悩みの方へ、いくら保湿しても乾燥してしまうのは
お肌のバリア機能が低下しているのが原因です。

尻 黒ずみ
口コミサイトで話題のお尻黒ずみ専用の薬用ジェルは自宅で簡単にお尻の黒ずみをケアできます。

おしり ブツブツ
おしりのブツブツやニキビ、黒ずみにお悩みの方は参考にしてみてくださいね。

腕 ぶつぶつ
腕 ぶつぶつ
腕のぶつぶつに悩み、皮膚科に行こうか迷っている方は一度このジェルを試してみて！

目元 たるみ
目元のたるみを解消する３つのポイントをご紹介！

小阪由佳 18キロ激やせしたダイエット方法、酵水素とは？

頭皮マッサージ:頭皮の抜け毛に最新の頭皮ケア紹介！

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パラオ語でブラジャーは「チチバンド」は本当！！

これは驚きました！
世界にはいろんな言葉がありますが
パラオでは日本語がパラオ語、英語に次いで
常用語となっているそうです。

これは戦時中の日本語教育の影響だ
そうですが、その為１０００語の日本語が
そのままパラオ語になっているそうです。

ブラジャーはチチバンド。
パンツはサルマタ。
おにぎりはオニギリ。
弁当はベントー。

極めつけは、「乾杯」が
「ツカレヲナオシマショー」

です。(#^.^#)

他にもたくさんありますが
本当に文化というのはおもしろいものです。
一度行ってみたいですね。


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毛穴 引き締める
毛穴を引き締めるには美顔器を使うと効果も抜群で、日々のお手入れも格段に楽になります。

背中 かゆみ
背中のかゆみ・ぶつぶつの原因は主にニキビの仲間である黒ニキビがほとんどです

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毛孔性苔癬
毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)の原因はニキビの原因と同じ貯まった皮脂に対する細菌感染です。

ピーチローズ｜ 口コミ、効果と評判を本音でレビュー！
ピーチローズの口コミ、効果や実際に私が使用した正直な感想も書いています。

バストアップ体操｜下着メーカーワコールが認めるバストアップ法とは？
有名下着メーカーのワコールが認定するこのバストアップ体操は
左右の乳の大きさに悩む方や産後の弛んでしまった乳なども改善します。

タグ：パラオ語 毛穴 引き締める 背中 かゆみ バストアップ体操 毛孔性苔癬

女性が美容にかける費用ベスト６。

女性は芸能人やモデルさん並みの美を追求しているわけじゃなくても、何かしらダイエットや美容についてお金をかけていると思います。

男性と違って毎月費用が掛かりますよね～！

そこで世間ではどれくらい美についてお金を使っているか統計を出しているところがありました。

お肌にかける1か月の平均費用は？

【1位】 5000円以上1万円以下…24％
【2位】 1万円以上3万円以下…23％
【3位】 5万円以上…19％
【4位】 3000円以下…15％
【5位】 3000円以上5000円以下…10％
【6位】 3万円以上5万円以下…6％

と最低5000円位は使っている人が多いことがわかりました。

ただ、結果をよく見ると3万円以上使っている人も25％存在しています。
つまり、二極化が進んでいるようです。


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タグ：費用 美容 平均